MacBook Air M5 メモリ16GB・24GB・32GBどれがおすすめ?実機32GBオーナーが比較

本記事はAmazonアソシエイトを含むアフィリエイト広告を利用しています。
Gemma4 26B を動かしている写真

「吊るしで十分?それとも24GBにカスタムすべき?」って、ぼくも購入前に1週間くらい悩みました 笑

結論から言うと——ぼくは32GBを選びました。ただ、この記事を読んでいる人のほとんどには、吊るしか24GBかの選択の方がリアルな問題だと思っています。

確信したのは、ある作業中のことです。Chromeのタブを20枚くらい開いたまま、Illustratorで実寸のデータを触って、さらにClaudeのデスクトップアプリも立ち上げてた。前のMacBookならここで「ちょっと待って」って感じの重さが来るはずなのに、M5はなにもなかった。静かに、普通に動いてた。

でも、これはぼくの使い方だから32GBが必要だっただけで、多くの人には吊るしか24GBで十分です。
この記事では、「3万円の差に価値があるかどうか」を実機体験をもとにお伝えします。

まず価格差を整理しよう

13インチ M5 MacBook Airの構成と価格を整理します。

モデルCPU/GPU価格
吊るし(16GB)10コアCPU・8コアGPU184,800円
カスタム(16GB)10コアCPU・10コアGPU199,800円
カスタム(24GB)10コアCPU・10コアGPU214,800円
カスタム(32GB)10コアCPU・10コアGPU244,800円

※2026年4月時点のApple公式価格(税込)

この記事で主に比較するのは吊るし(184,800円)と24GBカスタム(214,800円)の30,000円差です。

注目してほしいのは、この3万円の中にGPUのアップグレード(8コア→10コア)も含まれているという点。
メモリだけじゃなくて、GPU性能も一緒に上がります。逆に言うと、「メモリだけ24GBにしたい」という選択肢はなく、GPUアップとセットになります。

めんめん
めんめん

「メモリだけ増やしたい」ってできないのがAppleのカスタム構成のクセですよね。でもGPUも8コアから10コアに上がると考えると、3万円の費用対効果はそんなに悪くないと思います。

じゃあ実際、この3万円を払う価値があるかどうか。自分の使い方と照らし合わせながら読んでみてください。

吊るし16GBで十分な人

正直に言います。多くの人にとって、吊るしで全然足ります。

M5チップのユニファイドメモリは従来のDDR RAMとは別物で、16GBでもできることの幅がかなり広い。「Macの16GBは少ない」という常識、Appleシリコンになってからはもう通用しません。

吊るしで快適にできること

  • SafariやChromeでタブをそこそこ開いて調べ物・作業
  • Word・Excel・Keynote・Pagesなどのオフィス系アプリ
  • YouTube・Netflixなどの動画再生
  • Zoom・Google Meetでのリモート会議
  • 写真の整理・Lightroomでの軽い現像
  • コードエディタ(VSCode)での開発作業
  • ブログ執筆・ライティング全般

毎日使う作業の大半はこれで十分カバーできます。

吊るしを選んでいい人の条件

  • メインの作業がブラウザ・文書・動画の人
  • 使うアプリが同時に3〜4個程度の人
  • Macを初めて買う人(まず使ってみる価値がある)
  • 浮いた3万円を周辺機器や他のことに使いたい人

ただし、どれだけ「軽い使い方のつもり」でも、用途によっては吊るしでは足りないケースがあります。次のセクションで確認してみてください。

24GBが活きる場面

「でも自分の使い方はどうだろう?」と思ってきたころですよね。ここからが本題です。

タブ大量+複数アプリを同時に使う人

Chromeのタブを20枚以上開いたまま、Illustratorで作業して、ClaudeやChatGPTのデスクトップアプリも起動している——こういう使い方をする人は、吊るしだとスワップ(メモリ不足をSSDで補う処理)が発生しやすくなります。

スワップが起きるとアプリの切り替えがワンテンポ遅くなる。大きなストレスではないけど、毎日使ってると地味に積み重なってくる。さらに見落としがちなのが、スワップはSSDへの書き込みを繰り返す処理なので、長期的にはSSDの寿命にも影響するという点。頻繁にスワップが発生する環境で長く使い続けるのは、あまりMacに優しくないんですよね。

Illustratorで重いデータを扱う人

A0サイズの実寸データや印刷用の高解像度ファイルは、普通に1GBを超えてきます。Illustratorだけで500MB〜1GBのメモリを使うことがあるので、他のアプリと同時に使うと吊るしの16GBはわりとギリギリです。

めんめん
めんめん

趣味でちょっとデザインする程度なら吊るしで大丈夫。でも仕事で毎日重いファイルを触るなら、24GB以上にしておいた方が絶対いいです。

AIデスクトップアプリを常時起動している人

リモートワークしてると、ClaudeやChatGPTのデスクトップアプリって気づいたらずっと起動したままになりますよね。あれ、バックグラウンドで地味にメモリを食ってます。

IllustratorやZoomと組み合わさると、吊るしの16GBはじわじわ追い詰められていく感じ。「なんか最近重い気がする」の犯人がこれだったりします。

長く使い続けたい人

ソフトウェアは年々重くなります。「今は余裕」が3〜4年後には「ちょっと重い」になる。これ、ぼく自身が前のMacBookで経験したことで——買った当初は何も問題なかったのに、3年後にはIllustratorを開くたびにプチフリが起きてました。

MacBookはメモリを後から変更できない。24GBへの3万円は、数年後の「買い直し」を回避するための保険料だと思うと、むしろ安いくらいです。

32GBはどんな人向け?

32GBについても一応触れておきます。ただ、この記事を読んでいる人のほとんどには必要ないと思っています。

  • LM StudioなどでローカルLLMを本格的に動かしたい人
  • 動画編集・3DCG・音楽制作などのクリエイティブ重作業をする人
  • 「絶対に5年以上使い切る」と決めている人

そして一点注意があります。32GBはApple公式サイトのカスタム注文のみで購入可能です。Amazon・楽天では取り扱いがないので、購入の際はApple公式へどうぞ。

実際のメモリ使用量を見てみよう(32GB実測)

「スワップが起きる」と言われても、実際どのくらい使うのかイメージしにくいですよね。ぼくの32GB環境で実測してみました。

Illustrator+Chromeタブ約20枚+Claudeデスクトップ+ChatGPTデスクトップを同時起動した状態がこちらです。

Illustrator+Chrome約20タブ+Claudeデスクトップ+ChatGPTデスクトップ起動時

使用済みメモリは23.90GB。それでもスワップはわずか33.6MB、メモリプレッシャーは緑のまま。32GBあるからこそ、これだけ詰め込んでも余裕で動いてくれてます。

もしこれが16GBだったら——アプリメモリだけで17.43GBあるので、確実にスワップが発生していた数字です。スワップが頻発するとアプリの切り替えが遅くなるだけでなく、SSDへの書き込みも増えるので長期的な寿命にも影響します。

めんめん
めんめん

アクティビティモニタは「メモリ」タブで確認できます。「スワップ使用量」がゼロに近くて「メモリプレッシャー」が緑なら快適な証拠ですよ!

結論|どのメモリを選ぶべきか

16GBでいい人

  • ブラウジング・文書・動画がメインの人
  • 同時に使うアプリが少ない人
  • Macをはじめて買う人
  • とにかく予算を抑えたい人

24GBにすべき人

  • タブを大量に開いたまま複数アプリを使う人
  • Illustratorで重いファイルを仕事で触る人
  • AIデスクトップアプリを常時起動している人
  • 4〜5年以上使い続けたい人

迷ってるなら24GBをすすめる理由

「どっちか迷ってる」という人には、迷ってるなら24GBだと思っています。

3万円は確かに安くない。でも「やっぱり足りなかった」となったとき、Macを買い直すことになる。その損失と比べたら、最初の3万円は小さい。「吊るしで十分だった」という後悔は、ほぼありません。

[Apple公式で見る]
※ 学生・教職員の方はApple公式の学割価格(167,800円〜)もチェック

よくある質問

Q. 学生にはどのモデルがおすすめですか?

予算を抑えたいなら吊るし16GBで十分です。映像・グラフィック系の学部でIllustratorやAfter Effectsを使う予定があるなら、メモリを選べる24GB以上を選んでおいた方が安心です。

なお学生・教職員の方はApple公式の学割価格(MacBook Airは167,800円〜)が使えるので、購入前に確認してみてください。

Q. 動画編集には吊るしの16GBで足りますか?

軽い編集なら吊るしでも動きますが、本格的にやるなら24GB以上をおすすめします。

Final Cut ProやDaVinci Resolveで4K編集をする場合、メモリの消費が大きくなります。また、MacBook Airはファンレス設計なので、長時間の書き出し作業では熱によるパフォーマンス低下も起きやすい。動画編集をメインにするならMacBook Proも視野に入れた方がいいかもしれません。

Q. M4 MacBook Airから買い替える価値はありますか?

正直、日常用途だけなら体感差は小さいです。

M5はM4からCPU・GPU性能が向上していますが、日常的なブラウジングや文書作成では差を感じにくい。ただしAI処理性能はM4比で大幅に向上しているので、Apple IntelligenceやAIツールをフル活用したい人には意味のあるアップグレードになります。「M4が壊れた」「メモリが足りなくて買い替えたい」という明確な理由がある場合は買い替えの価値ありです。

まとめ

3万円の差は、スペックへの投資じゃなくて自分の使い方への投資だと思っています。

「タブいっぱい開いて、重いアプリ使って、AIツールも常時起動」という人には、24GBの3万円は確実に元が取れる。「ブラウジングと文書作成がメイン」という人には、吊るしで十分な快適さがある。

どちらを選んでも、自分の使い方に合っていれば正解です。

スペック表を眺めてるだけじゃ、なかなか答えは出ないんですよね。でも「自分はどう使いたいか」を想像したとき——きっと答えが見えてくるはずです。この記事がその背中を少しでも押せていたら嬉しいです!

[Apple公式で見る]
※ 学生・教職員の方はApple公式の学割価格(167,800円〜)もチェック

コメント

タイトルとURLをコピーしました